• Bakterie – Freund oder Feind?
• Was ist die Darmflora (Darm-Mikrobiota)?
• Was bringt die Darmflora aus dem Gleichgewicht?
• Die Bedeutung der Darmflora
• Gestörtes Gleichgewicht der Darmflora – Dysbiose
• Was sind Probiotika?
• Nutzen der Probiotika (Bakterien)
• Was sind Prebiotika?
• Probiotika vs. Prebiotika – Was soll ich wählen?
• Quellen