- Bakterie – Freund oder Feind?
- Was ist die Darmflora (Darm-Mikrobiota)?
- Was bringt die Darmflora aus dem Gleichgewicht?
- Die Bedeutung der Darmflora
- Gestörtes Gleichgewicht der Darmflora – Dysbiose
- Was sind Probiotika?
- Nutzen der Probiotika (Bakterien)
- Was sind Prebiotika?
- Probiotika vs. Prebiotika – Was soll ich wählen?
- Quellen