プロバイオティクス と は何ですか?

 

プロバイオティクス（Probiotics）は人体に有益な細菌ですが、人体そのものには存在しません。プロバイオティクスというのは総称で、様々な種類があり、人体に対する作用も異なります。ヨーグルトや生菌サプリメントの摂取により、一種類または数種類の有益菌を人体に取り入れると、腸管の菌群バランスを調節することができます。動物の体内にある有益菌は主に、酪酸菌、乳酸菌、ビフィズス菌、放線菌，酵母菌などです。